蓝莓世界蓝莓，您的养生密码

蓝莓，您的养生密码

它是世界公认的“眼睛保护神”

它是抗氧化的“黄金浆果”

它是延缓衰老的“神奇果”

它是健康必备的“水果之王”

更是联合国粮农组织推荐的人类五大健康食品之一

多年来一直风靡于欧美及日本。

他就是野生蓝莓。

你知道蓝莓吗？

蓝莓是一种小型球形或椭圆形的蓝紫色浆果，果皮上有白色果霜，果肉细腻，果味酸甜，可食率%。现在有人工蓝莓和野生蓝莓之分。野生蓝莓大部分生长在严寒地带，如我国的长白山等地。蓝莓富含花青素及人体必须的多种氨基酸，具有良好的营养保健美容作用：

蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的K、Fe、Zn、Ca等矿物质元素及碱性因子。

正是由于蓝莓果实中含有丰富的营养成分，高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健果品。它不仅具有良好的营养保健作用，还具有调节人体酸碱平衡、防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。

紫色黄金的精华——花青素

花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍，花青素可被人体%地吸收，服用20分钟后，血液中就能检测到，并在体内维持长达27小时。与其它抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统。花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。

健康营养的王者

花青素之王：每百克鲜果花青素含量达毫克，是人工种植蓝莓的10倍，是葡萄的30倍，是紫薯的50倍；

微量元素及矿物质之王：富含钙、钾、锌、硒等微量元素及矿物质，其中有机锗的含量是人参的20倍，硒的含量是灵芝的4倍；

得天独厚的生长环境，带来最高的营养价值！

1、保护视力：花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，进而预防近视及视网膜剥离；

2、延缓衰老：花青素称为“口服的皮肤化妆品”，可促进并稳定皮肤中胶原蛋白的合成，清除人体自由基；

3、增强免疫力：多种维生素和矿物质可以增强人体免疫力，驱除亚健康；

4、调整人体酸碱平衡：蓝莓中的钙、钾、镁等碱性因子，可以快速调整人体酸碱平衡，使身体的PH值维持在7.35-7.45之间的最佳水平；

在欧美，蓝莓现已经成为市场热销食品，深受都市人的喜爱。在国内，越来越多的人也开始







































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