蓝莓山药丨营养美味提高抵抗力
?蓝莓山药
（适宜10个月岁以上宝宝）
用料蓝莓：1碗，山药：3段
淀粉水：适量
做法第一步
准备食材
第二步
蓝莓用淀粉水浸泡洗净
第三步
山药去皮切条上锅蒸15分钟
第四步
蓝莓用料理机打成泥。
第五步
蓝莓泥淋在蒸熟的山药上面即可（小月龄宝宝将山药捣碎一些使用）
第六步
完成
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