高品质蓝莓有特价昨天还在四川盆地,明天

天气一暖，各种水果扎堆上市，这选择多了，挑起来就困难了。如何在这么多的水果中挑出最好的，这里面的学问还真不少。

小编今天就给大家介绍一种“超级水果”——蓝莓，蓝莓还被称为“水果之王”，接下来小编就为你揭示蓝莓的十个养生功能：

第一，增强免疫力。

研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。

第二，提高脑力。

蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。

第三，保护视力。

研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。

第四，有益心脏健康。

　研究发现，每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。

第五，降低血糖。

糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力。

第六，预防癌症。

蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长，每天吃半杯即可达到抗癌功效。

第七，防止膀胱炎。

蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁，防止膀胱炎和尿路感染。研究发现，每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情。

第八，防治便秘。

1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。

第九，强壮骨骼。

蓝莓中富含微量元素锰，对骨骼发育起到关键作用。研究发现，喜欢吃蓝莓的儿童，其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。

第十，减小肚腩。

蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。此外，蓝莓热量低，不会导致发胖。

微福利

小编在这里还要给大家带来一份小福利，最近我们在四川盆地找到了一批精品蓝莓，而且全部都是头茬的，水分足，甜度高，颗粒大，而且直接空运过来，从采摘到送货上门，整个流程控制在48小时之内，到手之后绝对新鲜。

我们带给大家的规格是：g*4盒，市场价要元，我们的特惠价是88元/斤，而且还是包邮价哦！同时，买一斤蓝莓，我们还赠送12克装的蓝莓干1份加40克的蓝莓果酱1瓶。不过因为配送范围限制，目前仅限主城区（上城区、下城区、西湖区、拱墅区、江干区、滨江区）下单，还请其他地方的观众见谅！

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