团购满满花青素的方山蓝莓,酸酸甜甜吃
新鲜采摘、口感酸甜、果实饱满、果肉细腻
.5.:30--17:30
青田好味道团购群
g/盒
取货点自提
团购价7元/盒
立即预定蓝莓营养丰富，
不仅富含常规营养成分，
而且还含有极为丰富的
黄酮类和多糖类化合物，
因此又被称为"水果皇后"
和"浆果之王"。
在方山乡奎岩庄村的蓝莓基地，
一颗颗小小的蓝莓，
能让你的舌尖清凉一夏。
在蓝莓基地里，
一颗颗小巧圆润的蓝莓，
如蓝宝石般点缀在青枝绿叶间，
让人垂涎欲滴。
本期团购，
小味就为大家推荐这一款
来自方山的蓝莓。
超级新鲜，不打农药，
健康、安全，
口感酸甜，果实饱满，
色泽美丽，赏心悦目，
让你津津有味吃不停！
更多蓝莓果子实拍图■■■■■关于蓝莓特色介绍
Delicious
蓝莓英文名称：Blueberry，意为蓝色浆果，属杜鹃花科，越橘属植物。起源于北美，多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色，故称为蓝莓。
它是一种小浆果，果实呈蓝色、色泽美丽、蓝色被1层白色果粉包裹，果肉细腻、种子极小。甜酸适口，且具有香爽宜人的香气，为鲜食佳品。
蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为"水果皇后"和"浆果之王"。
蓝莓果肉细腻，风味独特，酸甜适度，又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富，矿物质和微量元素含量也相当可观，因此，蓝莓被称为"水果皇后"的确是名符其实！
蓝莓的膳食价值
1、保护视力
研究发现，吃蓝莓可使老年性黄斑变性危险降低38%。
2、防治便秘
1杯新鲜蓝莓含大约4克膳食纤维，占膳食纤维日摄入量的14%。蓝莓中水溶性膳食纤维可以促进肠道蠕动，防治便秘。
3、增强免疫力
研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。
4、减小肚腩
蓝莓中富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重。此外，蓝莓热量低，不会导致发胖。
5、提高脑力
蓝莓干当零食可提高大脑活力。一项新研究发现，蓝莓中富含的类黄酮可缓解老年性记忆衰退。
6、有益心脏健康
蓝莓中含有可帮助血管扩张的成分，进而降低血栓及心脏病危险。研究发现，每周吃5份以上蓝莓能降低心脏病危险。
7、降低血糖
糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。每周吃5份蓝莓等低升糖指数水果，坚持两个月可显著改善血糖调节能力。
8、强壮骨骼
蓝莓中富含微量元素锰，对骨骼发育起到关键作用。研究发现，喜欢吃蓝莓的儿童，其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。
9、预防癌症
蓝莓中的花青素可遏制肿瘤细胞生长，每天吃半杯即可达到抗癌功效。
10、防止膀胱炎
蓝莓中的一些成分可防止细菌黏附于膀胱壁，防止膀胱炎和尿路感染。研究发现，每天吃1把蓝莓就有助于改善尿路感染病情。
小小的蓝莓口感美味，看似小小的果实却蕴含着丰富的营养价值，果实颗颗分明，果肉饱满，口感酸甜适度~
蓝莓不仅可以直接食用，还可以自制蓝莓酱哦！方法简单，干净卫生，不添加任何防腐剂，让你吃的放心，尽享美味！
『蓝莓酱制作方法』原料:蓝莓克、白糖80克、麦芽糖20克、半个柠檬汁
做法:
1.蓝莓清洗干净控干水分，小锅中加入80克白糖
2.将白糖与蓝莓拌匀放一旁静置
3.直到白糖融化蓝莓出现很多汁水
4.小锅放到炉子上大火煮开转小火慢慢熬煮
5.熬煮的中间要不停地搅拌防止糊锅，等汤汁收到浓稠后倒入柠檬汁和麦芽糖，再继续熬煮一会就可以关火了
6.果酱放凉后装入消毒过的玻璃瓶冷藏，尽快食用。
口感酸甜、果肉细腻的蓝莓，
小伙伴们可不要错过了哦！
赶紧团购起来吧~
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