高考延期一个月决战一百天,你准备好了吗

在这个特殊时期的冲击下，众多备考的学子以及家长们都在讨论一个话题：今年高考会不会延期？

今天，终于定了！

可以看到，年的高考时间是7月7日，而现在留给千万考生的，正好是天的冲刺时间。

天备战高考，你准备好了吗？

确定了今年的高考时间，无异于给考生和家长吃下了一颗“定心丸”。接下来的天正是以不变应万变的时刻~

各地响应“停课不停学”，在线教育走入大众视野，但是线上教育还是不如线下面授，难免会发生因为没人监督而出现注意力不集中等现象。很显然，高考推迟一个月，也给了一些因为没有设备进行在线学习而落下学习的学生弥补的时间和机会。

那考生们应该怎样备战高考呢？

1.制定学习计划

对于备战高考的学生来说，在家中学习更像是一种残酷的战场，不仅需要自制力来学习，还需要足够的条件来上网课。显然一个有计划、有方法、有步骤的学习计划或者目标就尤为重要。而且制定之后让父母监督执行，切不可明日复明日，明日可就天左右，真的不算多！

2.停课不停学，坚持听课

当网课到来的时候，学生们便开始“艰难签到”，老师们摇身一变成为“网红主播”，但是也有很多学生因为网课枯燥无聊，没人监督而“逃课”，这种欺骗自我的行为，迟早会让自己后悔万分，增强意志力，坚持听完老师所讲，将来你会感谢如此努力的自己。

3.学习技巧，切莫忽视

学会归纳总结，这样可以查漏补缺，把自己不会的、或者落下的内容做一边梳理，再做到巩固知识，学会思考，能做到举一反三，还要利用晚上等时间多看一些课外读物、新闻资讯等内容~

4.增强免疫力，加强锻炼

高考是改变命运的一场革命，而身体是革命的本钱，现在考生们要做好自身防护，最好不要乱出门，加强身体锻炼，做到劳逸结合。

重要一点，注意保护视力，上网课的时候眼睛疲劳、干涩等症状大有出现，多吃一些富含高蛋白、β-胡萝卜素、花青素、叶黄素的食物，如：肉类、胡萝卜、西红柿、越桔、玉米、菠菜、蓝莓等都对视力有促进作用。如果这些每天不能及时补充到，还可以吃一些富含相关元素的营养品，比如健视佳。

5.拥有好心情，倍感正能量

在备考期间，拥有一个积极向上的心情必不可少，现在学子的心理健康问题很容易被忽视，导致高考失利的比比皆是。学会寻找能让自己开心、放松的娱乐方式，凡事不闷在心中，多找家人、朋友去倾诉，他们会是你最好的陪伴者。

总之，为了还有天高考，让我们尽自己最大的努力去备战它！