高山蓝莓鲜果的食用方法
高山蓝莓鲜果的食用方法
云南高山蓝莓农业有限责任公司的种植基地位于昆明市水源保护区，空气洁净，没有灰尘；高山流水，没有污染；高山蓝莓对于鲜果的采摘，是配带手套的；高山蓝莓是按自然农法进行生态种植的，不施用激素、膨大剂等对身体有害的产品。
一、请直接食用，不用清洗，更不要用盐水泡！
二、请密封后放冰箱储存4~8个小时后食用，风味最佳；
三、成人每天食用量约克，即一小盒，过多容易导致腹泻；
四、每天坚持食用，会有明显的功效；
五、食用不完的鲜果可以制作蓝莓汁、蓝莓酒、蓝莓酱、蓝莓冻果等东东，制作方法很简单，不懂可以问度娘；
六、蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康，三高患者多食有益；
七、蓝莓含花青贰色素，具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳，多给小孩子们食用，早日摘掉小眼镜；
八、蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；
九、对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
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