悦城花园幼儿园第19周幼儿园营养食谱1

悦城花园幼儿园第19周幼儿园营养食谱

（1月4日-1月8日）

美味分享

1月4日（星期一）

早餐：青菜瘦肉汤米粉、鹌鹑蛋、混合坚果

早点：水果拼盘（无籽红提、苹果）

午餐：香米饭、三杯鸭、西兰花炒肉片、蒜蓉青菜、

羊肚菌排骨汤

午点：果仁蛋糕、晨光牛奶

1月5日（星期二）

早餐：山药瘦肉猪肝粥、豆沙包、混合坚果

早点：水果拼盘（橙子、蓝莓）

午餐：玉米米饭、肉片炒莴笋、卤乳鸽、醋溜包菜、

冬瓜薏米老鸭汤

午点：番茄肉丝贝壳粉、晨光牛奶

1月6日（星期三）

早餐：番茄瘦肉汤面条、卤鸡蛋、混合坚果

早点：水果拼盘（青提、秋月梨）

午餐：香米饭、虾仁马蹄蒸肉饼、蒜蓉油麦菜、

土豆烧肉、猪肚红枣鸡汤

午点：香菇鲜肉包、晨光牛奶

1月7日（星期四）

早餐：胡萝卜牛肉粥、提子蛋糕、混合坚果

早点：水果拼盘（火龙果、草莓）

午餐：红薯米饭、盐焗鸡、青瓜炒肉丝、蒜蓉青菜、淮山玉米大骨汤

午点：肉丝蔬菜螺狮粉、晨光牛奶

1月8日（星期五）

早餐：菠菜肉末蝴蝶粉、蒸玉米棒、混合坚果

早点：水果拼盘（车厘子、砂糖桔）

午餐：香米饭、瑶柱肉末蒸水蛋、木耳胡萝卜丝炒肉、蚝油菜心、红枣虫草花乌鸡汤

午点：红糖馒头、晨光牛奶、酱猪肝

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