陷入爱情的蓝莓你真的会吃蓝莓吗
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Blueberry
蓝莓季节
喜欢蓝莓
不仅因为好吃
而且长的也可爱啊
看见蓝莓
不忍心它流浪
就想把它收留在肚子里
而且它也是超级百搭的美食啊
鲜花搭配蓝莓甜美浪漫
蓝莓甜点酸酸甜甜小心情
新鲜蓝莓大口大口吃
买回去洗干净直接大口大口吃
夏日特饮——在冰水里加入新鲜蓝莓
蓝莓的味道
酸酸甜甜
是春天的味道？
是亲情的味道？
是友谊的味道？
是爱情的味道？
吃着开心
就是最美好的味道
吃蓝莓有好多好处啊
增强免疫力
提高脑力
保护视力
有益心脏健康
降低血糖
富含微量元素锰，强壮骨骼
富含的多酚类物质可分解腹部脂肪，有助于控制体重
当然，新鲜蓝莓有轻泻作用，腹泻时勿食。
挑选、清洗蓝莓更重要
① 挑选圆润、大小均匀，表皮细滑的
② 用手捏一捏，品质好的果实结实紧致
③ 闻闻是否有蓝莓特有的清香
④ 用流动的水进行多次冲洗
⑤ 清水或淡盐水浸泡10分钟左右
⑥ 开吃！！！
小编友情推荐一个采摘蓝莓的好去处
那就是清禾缘街亭的蓝莓成熟了
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