蓝莓干不仅好吃,还有这么多功效更能搭

 

今天小编要给大家介绍一款果干,被誉为“水果皇后”的蓝莓制造出来的蓝莓干,吃了那么久的蓝莓干,它有很多你不知道的秘密!会有什么奇特的功效呢?下面就来看看吧~

蓝莓干是什么

想要了解蓝莓干,我们就先看看蓝莓。

蓝莓,一种小浆果,果实呈蓝色、色泽艳丽、蓝色被一层白色果粉包裹,果肉细腻、种子极小。吃起来甜酸适口,且具有香爽宜人的香气,为鲜食佳品。而蓝莓干也继承了蓝莓的优点,美味也是不停歇呢。

蓝莓or蓝莓干的营养

大家都知道蓝莓的功效与作用多多,那么蓝莓干的功效又何尝不是呢?

1

保护视力,消除疲劳

蓝莓中的花青素能有效保护眼睛、减少眼睛疲劳和加强夜视力,其功能在于保护眼睛的微血管,进而促进血液循环。在日本因为蓝莓在健康上的好处,已经将蓝莓尊称为视力果。

2

预防疾病

蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生,是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物,由糖尿病引起的毛细血管病也有治疗作用;增强心脏功能;和预防老年痴呆。

 

3

营养丰富

蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外,富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素,维生素都高于其他水果,微量元素也很高,属高氨基酸,高铜,高锌,高铁的果品。

4

美容养颜,抗衰老

花青素在欧洲,被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,另外,花青素也是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。

5

改善睡眠

花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,从而彻底改善睡眠质量。

6

加固血管、改善循环

花青素能够改善液循环,恢复失去的微血管功效,加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。对于静脉功能不足者,原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状症状。

很多人瘦身期间都觉得要啥都不能吃

但像大吃货面面这种经常嘴馋的

还是要备一两款能解馋的有健康的小零食在身边

今天推荐的这款大兴安岭野生蓝莓干

真的停不下来

野生蓝莓营养是real丰富的

世界上三分之一的野生蓝莓

都生长在大兴安岭特有的森林冻土

那里的土壤有机质和微量元素特别丰富~

从这里出来的野生蓝莓质量你们自己想象一下~

一般蓝莓干里都含有花青素

它们可以让眼睛和皮肤更加blingbling~

而大兴安岭野生蓝莓干的花青素含量

比普通蓝莓高出十倍不止!

还有多健康?

普通蓝莓干会加入一些植物油来润色润味

而这款野生蓝莓干不含色素和植物油

简直可以算是素颜蓝莓

虽然长得没有养殖蓝莓那么饱满大个

但是颗粒紧实

口感也更自然绵软

酸酸甜甜,嚼起来特别带劲~

好吃又健康

简直就是零食实力派~

PS:因为采用新鲜蓝莓制作

开袋后要尽快吃完或者放冰箱冷藏哦~

除了可以自己直接吃,还可以拿来制作各种美食哟!

看完,是不是很想马上买呢?

别着急,今天就给大家推荐,这款来自大兴安岭雪原上的野生蓝莓干,绝对是大家放在家里和办公室的必备小零食!

专家(不是骗人那种~)表示每天保持吃10颗蓝莓干身体棒棒哒!

南宁吃货团购价:¥49元

来自大兴安岭的雪原

酸甜美味,健康解馋

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