原来蓝莓应该这么洗,99的人都做错了
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低热量！还有好多花青素！蓝莓上的“白霜”要洗掉吗？蓝莓表层的白霜是天然形成的蓝莓果粉，其中含有丰富的营养物质。另外，这层白霜还是蓝莓新鲜的标志，蓝莓品质越好，果粉就越多。所以，不要洗掉这层白霜。正确清洗蓝莓新鲜蓝莓放在淡盐水里泡十分钟，泡的过程中，用手多搅动几次，再用清水冲一下即可。歪国人超爱的健康水果直接吃、加酸奶、拌色拉、蓝莓酱、蓝莓派、蓝莓马卡龙…不管怎么做都好吃！别忘了我们的国产蓝莓中果
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国产蓝莓中国1盒8.8元12盒99元?点击文末阅读原文购买如何保存蓝莓新鲜蓝莓不要水洗，保持干燥放入冰箱，0-2°环境最佳。可用保鲜膜密封，防止蓝莓水分流失。一次吃不完的蓝莓可以自制超好吃、又天然健康无添加的蓝莓酱哟！超简单蓝莓果酱1新鲜蓝莓，洗净沥干2撒上白糖3挤柠檬汁，拌匀后稍微腌上一会4搅拌充分或用勺子碾碎后，小火煮5不停搅拌直到煮至粘稠状6放凉装入密封罐即可，放入冰箱保存???百搭又好吃的蓝莓酱蓝莓山药蓝莓吐司国产新鲜蓝莓1盒8.8元12盒99元?点击文末阅读原文购买无蓝莓不夏天
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