蓝莓干的营养功效

 

蓝莓干的营养功效

蓝莓干好吃,这大家都知道,在蓝莓成熟的季节,很多人都喜欢买上一些蓝莓或者是蓝莓干回家当零嘴吃,不过在吃的时候,是否有人会想到蓝莓干有哪些功效呢?对于那些贪吃的人来说,光顾着吃了,哪有时间想那些深奥的问题呀!

蓝莓干中富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

蓝莓干还具有保护毛细血管及抗氧化的作用,延缓脑神经衰老,增强记忆力的作用;具有良好的消除体内炎症的作用,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显着;具有抗癌作用;具有维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋的作用!









































中科UM-D
辽宁治疗白癜风的医院
  转载请注明原文网址:http://www.songjinghua.com/lmjj/671.html
  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: