常青国际出品东北野生蓝莓干
点击上面蓝字常青国际会员服务号▲ 2、研究发现,蓝莓能起到这种作用是因为在蓝莓和其他水果中含有一种叫紫檀芪的自然化合物,这有助于阻止癌症前期对身体造成损害。紫檀芪是一种抗氧化剂和抗炎剂,在蓝莓和黑莓中都存在。
3、美国俄亥俄州大学发现,吃糙莓浆果的动物发生结肠癌的几率降低了80%,患消化道肿瘤的几率降低了60%;德国调查人员发现每天喝2—3杯苹果汁也能预防结肠癌。但是人们不应该依赖任何一种食物预防结肠癌,一定要平衡膳食,多方面补充富含抗氧化剂的水果和蔬菜。
蓝莓的食疗价值:
1、蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用,能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康。
2、蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。
3、具有保护毛细血管及抗氧化的作用。延缓脑神经衰老,增强记忆力。
具有良好的消除体内炎症的作用,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。具有抗癌作用。有助于维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋。
4、蓝莓中的花青素,除了延缓衰老,还具有养颜美容的功效,在欧美,人们将花青素称为“口服的皮肤化妆品”,因为花青素能够预防皮肤产生皱纹,让肌肤保持水嫩有弹性,同时还能够阻止紫外线侵害皮肤,女生常吃蓝莓,可由内而外地预防皱纹,收到到养颜美容的效果。
常青国际长白山基地特产
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