夏日冰箱里不能少的美好蓝莓下

　

夏日冰箱里不能少的美好蓝莓（下）

碎碎念：

恩，自己挖的坑一定要填完！

最重要的是，以下都是10分钟就搞定的简易食谱??

鳄梨蓝莓沙拉/AVOCADOBLUEBERRYSALAD食材：

鳄梨一个

蓝莓1/3盒

杏仁3勺

菲达奶酪

嫩叶菠菜（选择你喜欢的绿叶沙拉蔬菜）

沙拉酱汁（搅拌机打碎以下食材）：

1/4杯橄榄油

1/2杯新鲜柠檬汁

1/4糖

2勺洋葱碎屑

6勺脱脂蛋黄酱

1勺白醋

1/4勺盐

3/4葵花籽

原食谱作者：SHAWN

蓝莓朗姆/BLUEBERRYRUM

食材

1杯新鲜蓝莓

4盎司朗姆酒

10片新鲜柠檬叶

2勺糖

2个青柠檬的原汁

6盎司苏打

冰块

好看的杯子装杯~

蓝莓酸奶奶昔/BlueBerryYogourt

最后这个超级简单的，但是百喝不腻的蓝莓酸奶千万不要忘记哦??

链接·：

夏日冰箱里不能少的美好蓝莓（上）

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