山药怎么做好吃蓝莓山药泥清脆细嫩最好吃

众所周知，山药中含有大量的维生素物质和纤维物质，经常食用对人体有很多的好处，而且还能起到生津润燥、滋润皮肤的效果，这对现在干燥的环境是一个很好的缓解。但是山药怎么做好吃呢？下面小编就告诉你一个绝妙的山药做法，蓝莓山药泥，清脆细嫩香滑爽口，吃起来简直是舒畅极了，下面我们一起来看看怎么做吧！

用料：山药、蓝莓酱、蜂蜜、牛奶、盐

做法：

1、山药带皮清洗干净，切断放锅中隔水蒸熟。

2、把山药去皮、用土豆泥压子把山药压成泥，加一点点盐，山药泥会更甘甜，如果山药太干，可以适当放些牛奶稀释一下。

3、装入裱花袋中挤成自己喜欢的形状，如果没有裱花袋，可以随便放盘中也可以。

5、蓝莓酱加适量清水和蜂蜜调和均匀，一定要充分搅拌均匀，淋在山药泥上即可。

加入了蜂蜜和牛奶的蓝莓山药泥，会让蓝莓山药泥在本有的口感上再添一层细嫩爽滑又醇香的口感，味道会更加的棒，因此，赶紧亲自动手做一下这道美食吧！